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 Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012

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MessageSujet: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 2 Sep - 9:26

Mamange

Objectif

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

% de réussite

Défi

Par semaine
Maieve

2 lbs

0.5 lbs

-

-

-

-

-
Orchidée

5 lbs

1.25 lbs

-

-

-

-

-
Pupuce

5 lbs

1.25 lbs

-

-

-

-

-
Petitelili

3 kg

0.75 kg

-

-

-

-

-
Stephisa8

3.8 lbs

0.95 lb

-

-

-

-

-
Liminsay

8 lbs

2 lbs

-

-

-

-

-
Allez, on repart en neuf!!!!

Bienvenue à Liminsay!

Cette fois, on y arrive toutes!!!
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petitelili

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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 2 Sep - 9:52

Smile merci pour le tableau et bon courage pour tes derniers preparatifs avant le grand jour.
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Liminsay

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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 3 Sep - 8:59

C'est aujourd'hui que je commence le gym!!
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maieve

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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 3 Sep - 9:43

Go Jac!!!
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Orchidée

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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeMar 4 Sep - 2:49

J'ai monté et descendu 230 marches samedi en pente abrupte (un ami de la famille qui a un chalet aux abords du lac Memphrémagog: le chalet est dans une falaise et il y a un accès au lac, magnifique!!!). Aucune perte de poids, mais j'ai les cuisses en compote!!! Ça me dit que mes 32 semaines de repos n'ont pas trop fait de bien à mes muscles. Donc, cardio et musculation à mettre à mon programme de remise en forme. J'essaie de trouver quelques cours à faire avec Sacha, mais c'est difficile de trouver un horaire fixe, car il y a un risque que je recommence quelques heures au boulot dans quelques semaines. On verra bien, mais j'en ai besoin!!! Bonne semaine à toutes!!!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeJeu 6 Sep - 21:18

J'ai hâte a demain matin pour me peser. ca annonce bien!!!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeVen 7 Sep - 5:20

J'ai perdu 2,2 lbs cette semaine cheers IL faut vraiment que je reste sur cette air d'aller. GOGOGO je suis capable.

Les filles aussi vous êtes capable GOGOGO bounce
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeVen 7 Sep - 6:09

Felicitation ! moi je fais pas assez attention en ce moment mais bon je continue de perdre se sera juste plus long que prevue
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 9 Sep - 5:40

pour cette semaine je suis a 59.600 kg donc une perte de 800gr, je fais des petits exces et apres je saute un repas donc pas trop equilibré pour moi mais bon je perds c'est le principal mais pas d'une bonne facon, j'ai acheté plein de legumes pour la semaine qui arrive et je vais me prendre un abonnement a la piscine qui etait fermé jusqu'au 10. Bon courage a toute.
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 9 Sep - 8:50

Pour moi c'Est -2lb!

Petite ombre au tableau, je viens de perdre mon emploi, donc petite période de stress, j'ai hâte de voir l'impact sur la balance?!?!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 10 Sep - 8:21

-1,6lb
Maieve, j'espere que tu as passer une belle journée de mariage Smile
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeMer 12 Sep - 14:06

Mamange

Objectif

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

% de réussite

Défi

Par semaine
Maieve

2 lbs

0.5 lbs

-

-

-

-

-
Orchidée

5 lbs

1.25 lbs

-

-

-

-

-
Pupuce

5 lbs

1.25 lbs

2 lbs

-

-

-

-
Petitelili

3 kg

0.75 kg

0.800 kg

-

-

-

-
Stephisa8

3.8 lbs

0.95 lb

2.2 lbs

-

-

-

-
Liminsay

8 lbs

2 lbs

1.6 lbs

-

-

-

-
Félicitations les filles pour ces belles pertes!!! Mine de rien, ça fait une perte globale de 7,56 lbs (3.436kg)!!! C'est excellent les filles!

Je n'y ai pas contribué cette semaine. C'est resté pareil, mais je n'ai pas eu le temps ni l'énergie de bien mangé et encore moins d'aller m'entraîner! C'est déjà ça que ça soit resté stable. On se reprend cette semaine.

Allez, on continue les filles!

Pupuce, je suis désolée pour ton travail...
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 16 Sep - 8:08

J'ai perdu 1.6 lbs cette semaine ce qui fait que j'ai atteint mon objectif du mois!!! Je suis bien contente. Il faut que je continue comme ça ! GOGOGOGO
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 16 Sep - 10:24

Cool stephisa! Atteindre ton objectif du mois la 2e semaine c'est encourageant en maudit!!

En plus du gym j'ai su que mon nouveau médicament pour m'aider a ovuler va aussi m'aider dans la perte de poids cheers
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 16 Sep - 14:37

Coucou pour cette fin de semaine je suis a 59kg une perte de 600gr pour cette semaine.
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 16 Sep - 18:32

- 1lb pour moi,félicitation tout le monde!!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 17 Sep - 8:29

-0 cette semaine
C'est drole je me suis pesée samedi apres midi et j'aurais pu vous dire -3lbs et ce matin meme poids que lundi passé! Je dois trop manger le dimanche soir Razz
On se reprend cette semaine, peut etre une baisse double? Lol
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 17 Sep - 8:58

Pas de perte de poids pour moi non plus, mais je mange beaucoup de cochonneries (beignes aux pommes, tartes aux fruits, hummm!!!). J'ai réussi à trouver du yogourt grec à 0% de matières grasses et c'est merveilleux!!! Je marche beaucoup avec Sacha-Soleil en portage (super!!! et ça paraît pas que je porte 14 lbs de plus sur moi). On s'en va en vacances ce jeudi pour quelques jours au NB dans le coin de la cote acadienne, donc marche +++ à venir (en espérant que les vacances n'affecteront pas ma perte de poids... Mausus de fruits de mer, c'est trop bon!!!).

Liminsay, ta perte de poids devrait se faire avec un peu plus de facilité avec le metformin. C'est un des avantages!!!

Pupuce, désolée pour la perte d'emploi Sad

Marie-Ève, on s'appelle à mon retour de vacances pour aller marcher à Coaticook???

Bravo à toutes celles qui ont perdu du poids ou qui ont atteint leur objectif, bonne semaine à toutes. On est bonne, belle et capable!!!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 17 Sep - 12:47

Moi non plus, rien du tout en perte... Mais +1lb!!! Grrr! Je me suis relâchée faut croire... Mais il y a aussi les règles qui sont sur le point de débarquer. Je remarque je ne perds pas ben ben dans ce temps-là, mais là en plus je gagne...

Renée, j'allais justement te dire que là je suis mariée, c'est quand tu veux pour la balade! lol Tu me feras signe à ton retour! Bonnes vacances! Marche plus que tu manges et tu devrais être correcte!

Je vais mettre le tableau à jour ce soir.
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 17 Sep - 20:58

Mamange

Objectif

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

% de réussite

Défi

Par semaine
Maieve

2 lbs

0.5 lbs

-

+1 lb

-

-

-
Orchidée

5 lbs

1.25 lbs

-

-

-

-

-
Pupuce

5 lbs

1.25 lbs

2 lbs

-1lb

-

-

-
Petitelili

3 kg

0.75 kg

0.800 kg

-0.600 kg

-

-

-
Stephisa8

3.8 lbs

0.95 lb

2.2 lbs

-1.6 lbs

-

-

-
Liminsay

8 lbs

2 lbs

1.6 lbs

-

-

-

-
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeMar 18 Sep - 8:02

Ahhhhh les fuits de mer! Mmmm la chanceuse! Profites bien du voyage, j'aimerais bien aller au NB l'été prochain Smile
Oui je sais et j'ai bien hate de voir si il va vraiment m'aider ce metformin! Je veux perdre assez avant de partir en voyage hihi
Maieve ca doit etre normal apres toutes les émotions que tu as vécu dernierement, un mariage quand meme! Ca va se replacer Smile
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 24 Sep - 3:06

bon week end chez ma maman qui est bonne cuisinière donc j'ai anéanti tous mes efforts de la semaine une perte de 200gr^^ je suis a 58.8. Bon courage a toute!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 24 Sep - 8:56

Rien pour moi...
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 24 Sep - 9:23

-4 lbs depuis ma derniere pesée (2 semaines)
Donc 5,6lbs de perdu depuis le début du tableau, yééé
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maieve

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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeMar 25 Sep - 12:56

Mamange

Objectif

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

% de réussite

Défi

Par semaine
Maieve

2 lbs

0.5 lbs

-

+1 lb

-

-

-
Orchidée

5 lbs

1.25 lbs

-

-

-

-

-
Pupuce

5 lbs

1.25 lbs

2 lbs

1 lb

-

-

60%
Petitelili

3 kg

0.75 kg

0.800 kg

0.600 kg

0.200kg

-

53.33%
Stephisa8

3.8 lbs

0.95 lb

2.2 lbs

1.6 lbs

-

-

100%
Liminsay

8 lbs

2 lbs

1.6 lbs

-

4 lbs

-

70%
Super les filles!!! Désolée pour le délai.
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Liminsay

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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeJeu 27 Sep - 9:44

Fait toi s'en pas pour ca maieve, deja que t'es pas obligée de faire tout ca, on l'apprécie même s'il y a des mini délais! Wink
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeJeu 27 Sep - 10:06

Ce matin, j'étais presque de retour à mon début de défi. Ouf! Je ne le réussirai peut-être pas, mais au moins, je vais surement finir avec un nul!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeJeu 27 Sep - 11:33

en meme temps faire un regime et ton mariage c'etait pas compatible Wink
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 30 Sep - 8:57

Alorspour moi c'est -2lb!!! C'est pas grand chose mais j'ai atteind mon objectif!! Alors on repart pour un autre 5lb pour le mois d'octobre.. A coup de 5lb je vais avoir l'air d'une déesse dans ...............20 mois!!!!Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 131669



Aller on lâche pas les fiilles!
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 30 Sep - 9:35

Trop drôle Pupuce! Félicitations!

Moi, -1lb donc retour à la case départ. C'est déjà ça! Et puis après, faut pas se faire trop d'illusions non plus, il ne m'en reste pas tant à perdre. C'est normal que ça baisse moins vite!

Mamange

Objectif

Semaine 1

Semaine 2

Semaine 3

Semaine 4

% de réussite

Défi

Par semaine
Stephisa8

3.8 lbs

0.95 lb

2.2 lbs

1.6 lbs

-

-

100%
Pupuce

5 lbs

1.25 lbs

2 lbs

1 lb

-

-2 lbs

100%
Liminsay

8 lbs

2 lbs

1.6 lbs

-

4 lbs

-

70%
Petitelili

3 kg

0.75 kg

0.800 kg

0.600 kg

0.200kg

0.300 kg

63.33%
Maieve

2 lbs

0.5 lbs

-

+1 lb

-

1 lb

-
Orchidée

5 lbs

1.25 lbs

-

-

-

-

-
On en repart un? Pour les semaines du 30 septembre au 27 octobre.


Dernière édition par maieve le Dim 30 Sep - 20:31, édité 1 fois
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeDim 30 Sep - 12:05

cc, pour moi perte de 300gr seulement 58.5, mon probleme c'est qu'en semaine je fais tres attention puis le vendredi et le samedi c'est du n'importe quoi donc evidement je suis verte car jeudi j'etais plus mince...
mon objectif n'est pas atteint mais je m'y rapproche objectif pour le mois etre a 57kg a peu pres... donc une perte de 1.5kg... bonne fin de week end.
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Liminsay

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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitimeLun 1 Oct - 7:55

Bon moi ma pesée hier ressemblais pas mal a celle de la semaine derniere donc on va en rester la
Objectif pour le nouveau tableau -6lbs donc 1,5 par semaine
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MessageSujet: Re: Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012   Défi Qui perd Gagne du 2 au 29 sptembre 2012 Icon_minitime

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