La depression s'installe j'ai peur

Je me sents mal,crise d'angoisse,vertige,mal de tete,sensation etrange dans le corps,je n'ai plus d'air,fatigue,je me sents vraiment mal j'ai fait une crise d'angoisse je croyais que j'allait partir,le medecin dit que c'est la depression,que mon corps n'en peu plus,aidez moi dites moi si cela vous est arrivez comment faites vous pour surmonter,je prend du xanax le matin et seroplex le soir,je n'en peu plus,je ne savais pas que la depression c'etait ça.Merci a vous de me repondre.

Bonsoir je connai tou sa.J'ai fai beaucou de crise d'angoise et vertige fatigue gou a rien et tou sa.Commen je gere je ne serai pa tro te repondre.LEs crises d'angoisse arrive ce n'est pa eviden de les gere surtou kan t'il a du monde car on essaye de les gere et on arrive pa.

Je pe juste te dire de te repose et essaye de te detendre.

Pour les crises d'angoise kan tu sen ke sa monte il fo ke tu sorte prendre l'air et etre ac kelkun pr t'aide a te calme, et surtou respire doucemen

Moi souven je m'etoufe tou seule, je tien a peine debou et je tremble.On me fai sorti et sa fai du bien de respire l'air.

Sa fesai un momen ke je nave pa fai de crise d'angoisse sa ale mieu jen fesai pe mais la je recommence et c vre ke c pa facile et eviden.

Repose toi et deten toi.

Laetitia la maman de nina et d'une poussiere d'ange

Salut Sabrina02,

Moi qui a déjà fait une dépression je peux te dire que se n'est pas toujours évident de reprendre pieds. Aujourd'hui même avec la perte de mon ti-homme je dois faire très attention car je suis limite dans mes émotions.

J'ai repris ma thérapie avec le même psychologue qui m'a aidé avec ma dépression a passer le deuil de mon garçon. Pour les angoisses j'ai pris du Xanax moi aussi et fait attention car ses un médicament qui nous fait développer une dépendance car j'ai du me déxintoxiqué de se médicament sur plusieur mois, pour moi le meilleur moyen pour contrôler mon angoisse ses la relaxition et m'occuper l'esprit car l'angoisse vient très souvent avec le fait que tu penses trop et tu as des peur incontrôler. Et je comprends tes peur car moi aussi j'ai les même depuis la perte de mon bébé.

Il faut allé chercher de l'aide le plus tôt possible car la dépression est plus facile à traitement et moins compliqué pour la médication. Pour moi j'ai pas voulu les premier temps car je me disais que je n'était pas folle pour tant la dépression a rien avoir avec la folie. Le lâcher prise et la meilleur sollution mais je sais très bien que se n'est pas facile car j'ai le même problème avec le lâcher prise.

Du repos et un aide de professionnel et la seul solution à mon avis car seul ses très difficile a reprendre le pieds avec la dépression et le deuil de ton enfant.

Raymonde mamange de son ti-ange Laurent, maman t'enveloppe de tous son amour.

moi aussi j'ai des fois beaucoup de crises d'angoisse et rien envie de faire.
Je reprend pied depuis que je vois une psychologue
J'ai un traitement aussi (Xanax et anafranil) suite à une ospitalisation de 2 mois après le décès de Sarah
prend soin de toi

Merci beaucoup de votre soutien c tellement dur et imprevisible,c'est une sensation dans le corps que je deteste et ça fait peur on ne se reconnais plus j'etais si joyeuse avant et voilà que ma vie ne sera plus du tout la meme,il parait que ce sont les cellules du cerveau qui partent dans tout les sens et le corps reagit,comme vous dites on n'a plus le gout à rien,dur dur......
Je vous remercient et vous souhaitent le courage,je pense à nos petits Anges.