Je comprends tellement ta peine, mais si la solution pour passer de meilleures journées est de prendre de la médication pour dormir ne t'en prive pas. Moi je voulais me sevrer le plus tôt possible du médicament anti-anxiété qui aide à dormir que le médecin m'avait prescrit mais je réalise que j'en ai encore besoin après 3 mois. Moi aussi j'ai fait de l'insomnie et ça n'aide pas au moral d'être épuisée. Il faut seulement que ça ne devienne pas une dépendance à long terme.
Fais tout ce qui peut t'aider à soulager ta peine, tu fais bien d'extérioriser tes émotions, ça fait partie du processus de deuil. La souffrance d'une épreuve de cette ampleur va s'atténuer avec les années mais laissera toujours une cicatrice.
Effectivement la vie est injuste, il ne faut pas essayer de la comprendre. Je le répète tellement souvent, il faut laisser du temps au temps...
Soleil12